Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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176,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 96,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 68,18g | Prot: 74,86g | Carbs: 158,59g.
Café da Manhã: Миндаль, Финик, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Му-Му Салат из Свеклы, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Jantar: Овощи с фасолью и фаршем. Lanches/Outros: Dove Молочный Шоколад, Oriflame Wellness Natural Balance, Кефир 2,5%, Финик, Миндаль, Яблоко. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de swetla2000
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