Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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96,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 59,83g | Prot: 112,31g | Carbs: 222,34g.
Café da Manhã: Natreen Erdbeer Konfitüre, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Chia Samen, Barilla Nudeln Gekocht, Mama Gina Bolognese Sauce, Alpenmark Körniger Frischkäse. Jantar: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Aldi Salatcup Griechische Art, Aldi Deutsches Corned Beef. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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