Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 36,97g | Prot: 80,13g | Carbs: 167,65g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся, Свинина Лопатка. Jantar: Лук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksusha gallaz
|