sai 90
90,6 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 39,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

868 kcal Gord: 30,41g | Prot: 46,65g | Carbs: 124,16g.   Café da Manhã: itambé , granola . Almoço: azeite, beringela , tomate , alface , kibe assado . Jantar: requeijão light, peito de frango desfiado, pão integral. Lanches/Outros: maça , chocolate , banana. mais...
2207 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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