Jornal de Nanou0663, 22 fev 19

Je viens d entendre un débat sur les bienfaits du jeune , très intéressant.... Mais je suis scotché quand à découvrir que certains jeune plus de 10jours et en faisant un jeune sec pendant plus de 2jours 🤔 et ceci validé par un chercheur du CNRS.....
80 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1129 kcal Gord: 44,25g | Prot: 66,46g | Carbs: 115,14g.   Almoço: Pomme, Oeuf. Jantar: Soupe Nanou, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge, Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pomme. mais...
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Comentários 
10 jours ? Omg.. J'ai déjà essayé, au matin du 2ème jour j'étais à la limite de tuer des gens, j'ai préféré arrêter pour pas finir en prison..  
22 fev 19 por membro: Clem-Marmotte
Et il existe des stages pour le pratiquer...... Même une femme qui grâce au jeune C est soigner de la polyarthrite... Étonnant Excellent Clem 😂 perso 24 h sans problème plus jamais tenté......  
22 fev 19 por membro: Nanou0663
Perso je pratique le jeune de 16 h c est le plus facile à pratiquer 🤔 
22 fev 19 por membro: ambre4649
Mouais... je n’y crois pas à ces trucs là. 
22 fev 19 por membro: Kakie81
J’ai du mal à croire que ça peut être bon pour le corps de faire ça. Ça me laisse assez perplexe 🤔 Personnellement j’aurais l’impression de maltraiter mon corps en faisait ça 🤷🏻‍♀️ D’ailleurs je n’ai jamais tenté. Et puis comme Clem, quand j’ai trop faim, rien ne va plus 😂 
22 fev 19 por membro: Soo-kie
De mon côté je ne perçois pas du tout de la même manière un jeune effectué avec comme seul but une perte de poids et un jeune qui s'inscrit dans une autre démarche (spirituelle, de santé, etc etc....). Le premier ne me semble pouvoir être qu'un facteur de déséquilibre (s'il est sur une période un peu longue j'entends, personne n'est mort en ne mangeant pas une journée). Le deuxième....et bien je ne sais pas mais je suis toujours intéressée d'entendre les démarches qui ont du sens/ les expériences scientifiques. Il disait quoi le chercheur du CNRS? 
22 fev 19 por membro: xPanpanx
mon compagnon il y a 2 ans a fait un jeûne de 7 jours, envolées ses douleurs d'epicondylite qui trainaient depuis 2 ans et bcp moins de migraines qu'avant.  
22 fev 19 por membro: Delphine80
C'est quand même à faire sous surveillance et accord médical. Ça peut bien de passer comme faire pourrir de gros risques... 
22 fev 19 por membro: Khynai
*courir (pas pourrir) 
22 fev 19 por membro: Khynai
Pourrir peut-être aussi on sait jamais Khynai :') Le jeune de 16h je vois pas trop l'intéret non plus, puis surtout il faut pouvoir, on a pas tous le rythme de vie/boulot adapté ^^  
22 fev 19 por membro: Clem-Marmotte
Tout à fait Panpan 👍 
22 fev 19 por membro: Khynai
Le chercheur dit que les bienfaits sont prouvés.. Et Dans certains cas ou les médicaments ne sont pas efficaces .. exemple la polyarthrite le fait de jeûner quelques ne mets en aucun cas en danger la personne.. Bien évidemment à pratiquer sous surveillance médicale Khynai . Il témoigne de son expérience et franchement je suis curieuse de savoir..  
22 fev 19 por membro: Nanou0663
Je veux bien te croire Delphine. En tout cas très intéressant et je suis très intéressé d essayer au moins 24 h lorsque j ai la migraine..  
22 fev 19 por membro: Nanou0663
Nanou, le danger peut être bien présent selon les personnes et/ou pathologies sous-jacentes. On ne sait pas forcément comment notre corps va réagir ! Ne serait-ce qu'un malaise ou une perte de connaissance... Imagine si ça arrive en conduisant par exemple 😓 Un hypoglycémie sévère aussi. Alors oui dans la grande majoré des cas, tout se passe bien et heureusement ! Mais ce n'est pas à faire à la légère je pense. À réserver à des cas précis sans autre solution je à mes yeux 😊 (Mais chacun son avis là-dessus) 
22 fev 19 por membro: Khynai
Tout as fait d'accord je ne ferais un jeune qu'après consultation.. Je suis juste intéressé et intrigué par le corps humain qui en le privant peut s'auto mediquer.. Comme l inverse...  
22 fev 19 por membro: Nanou0663
@Ambre, je pratique aussi le jeune de 16h. Mais c'est par obligation pour mon nouveau traitement (j'ai commencé la semaine dernière, on verra bien)  
22 fev 19 por membro: darkcolinsgrove
Ça m'intrigue aussi. On n'est encore bien loin de comprendre parfaitement le corps humain... 
22 fev 19 por membro: Khynai
J'avais vu un reportage la dessus, jeune en montage Avec randonnée. Il paraît que l'on se sent super bien en le faisant (c'est accompagné de guides évidemment, mais médicaux??) En effet le concept à l'air tentant, mais cela me semble compliqué activité randonnée + jeune sur une semaine... 
22 fev 19 por membro: Maadelyne
comme pratique religieuse chez moi, on fais du jeune sec entre 12 et 16 heures et je t'assure que c'est facile et faisable. aucun impact sur l'energie, au contraire et bizzarement je ne sens aucune faim sauf de la soif s'il fait chaud. Je fais meme du sport  
22 fev 19 por membro: Hanaa1989
Effectivement Maadelyne il y avait le témoignage d une femme qui a fait le mont blanc en ayant jeûner pendant plusieurs jours cela dans le but d une étude CNRS et son récit était très intéressant.  
22 fev 19 por membro: Nanou0663

     
 

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