Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 42,70g | Prot: 58,58g | Carbs: 113,91g.
Café da Manhã: Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Äpfel, Milch. Almoço: Sonnenblumenöl, Braeburn Äpfeln, Hüttenkäse, Rosenkohl. Jantar: Sonnenblumenöl, Frühlingszwiebeln, Coop Qualité & Prix Pouletbrust Geräuchert, Champignons, Sellerie, Migros Randen Gekocht. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gotthard65
|