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J'vais y arriver, j'vais y arriver :p Encore 900g et je serai rendue à mon premier pallier <3
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1199 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 50,02g | Carbs: 169,15g.
Café da Manhã: Jacquet Baguettine Briochée, Café Expresso, Sucre, La Vache qui rit Portion. Almoço: Oeuf, Carrefour Maasdam, Fruit d'Or Proactiv Expert, Maizena Maizena, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pâtes (Cuites). Jantar: Oeuf, Sucre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). mais...
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2216 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas, Estar Sentado - 4 horas, Cozinhar - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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