Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 75,44g | Prot: 76,15g | Carbs: 203,53g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Möhren. Almoço: Rapunzel Haselnussmus, Bananen, Salami, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe. Jantar: Aldi Nußknacker, TiP Geflügelwiener, Gekochte Linsen, Spätzle. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chanie3
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