Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 40,30g | Prot: 85,58g | Carbs: 236,02g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies. Almoço: Aldi Käseaufschnitt. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Knirps Romadur. Lanches/Outros: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iffets13
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