Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 72,37g | Prot: 60,67g | Carbs: 31,74g.
Café da Manhã: Kaymak, Kahve (Demlenmiş). Almoço: Ton Balığı, Yumurtalı Ispanak. Jantar: Sucuklu Yumurta, Mango Nektar. Lanches/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ceviz. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luna4545
|