Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 81,67g | Carbs: 118,26g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Окей Груша Аббат, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Milk Latte di Kefir. Almoço: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Куриное Филе, Можно? Нужно! Картошка, Морковь, Лук. Jantar: Conad Petto di Pollo al Forno, Baule Volante Cracker di Segale, Baule Volante Cracker di Segale, Сметана 15%. Lanches/Outros: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Малина, Ежевика, Овсяные Отруби, Окей Груша Аббат. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Snatasha159
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