Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
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89,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3037 kcal
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Gord: 67,04g | Prot: 291,10g | Carbs: 323,36g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Edel Salami, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. Almoço: Nixe Thunfischfilets, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißer Reis (Langkorn). Jantar: Lidl Gemüsemix, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Lanches/Outros: Body Attack Yambam Peanut Butter Caramel, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischikus
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