Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 59,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 77,31g | Prot: 71,31g | Carbs: 115,85g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Milbona Tilsiter, Kerrygold Butter, Korn Mühle Roggen Mischbrot, Jeden Tag Fettarme Milch. Almoço: Гороховый Суп. Jantar: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Куриное Филе на Гриле, Dulano Rostbratwurst, Помидоры. Lanches/Outros: Clarky's Walnusskerne, Belbake Mandelkerne, Alesto Pflaumen, Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastassiya12
|