Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 48,84g | Prot: 45,92g | Carbs: 116,58g.
Café da Manhã: Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Греческий Салат, Русское Море Форель Слабосоленая, Рис Отварной. Lanches/Outros: Натуральное Хозяйство Суфле Творожное с Клубникой, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Русское Море Форель Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зухра Озарнова
|