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alhamdulillah geser kekiri juga 😍 lama ngga nimbang. masih percaya ga percaya nih wkwk 😂💕
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56 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 51,71g | Prot: 66,75g | Carbs: 185,84g.
Café da Manhã: Mie Telur (Ditambah, Masak), Chicken Nugget, Nasi Putih, Terong Balado, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Buah Naga. Almoço: Buah Naga, Kacang Tanah. Jantar: Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Kobe Boncabe, Nasi Putih, Sawi Putih, Kecambah, Kangkung. Lanches/Outros: Salak, Jack N Jill Cloud 9 Classic, Telur Rebus. mais...
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Perdendo 6,8 kg por Semana
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 Comentários
Terakhir nimbang kapan kak? Jauh bgt lo turun nya👏
21 fev 19 por membro: friskafrilisia
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Kalo ga salah november mau desember 2018😂 normal sih kayaknya. Aku mulai defkal nya 2019 kok 😊
21 fev 19 por membro: allanis kamaniya
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Histórico de Peso de allanis kamaniya
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