Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2019
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 50,18g | Prot: 122,55g | Carbs: 55,38g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lanche da Manhã: Печенье Протеиновое “Pro Fit”, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Almoço: Морковь, Вареное Яйцо, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucky_Romeo
|