Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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93,4 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 35,96g | Prot: 87,52g | Carbs: 78,56g.
Café da Manhã: Low Carb Brot, REWE Bio Snackmöhren. Almoço: Dulano Lachsschinken, Rama Balance, Tomatensoße, Naturgut Spaghetti aus Roten Linsen. Jantar: Gurke (mit Schale), Géramont Weichkäse mit Joghurt, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Rama Rama mit Butter, Low Carb Brot. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rena39
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