Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 40,18g | Prot: 83,70g | Carbs: 147,41g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Овсяноблин. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Капуста Тушеная, Фрикадельки из Индейки. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные), Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Пестравка Кефир 2,5%, Чай, Лаваш, Пестравка Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|