Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 28,26g | Prot: 81,74g | Carbs: 127,04g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Toddy Achocolatado, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica, Renata Bolo Mesclado Light. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão de Trigo Integral, Quiabo Cozido, Repolho Verde, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Subway Tomate, Cenouras, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucelia_queiroz
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