Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 17,95g | Prot: 55,52g | Carbs: 132,11g.
Café da Manhã: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Кофе, Nestle Горький Шоколад 70%, Макфа Хлопья 4 Злака. Almoço: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Чернослив, Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valya20161
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