Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 99,92g | Carbs: 235,93g.
Café da Manhã: 生菜, 小番茄（葡萄形狀）, 全家 肉醬起司烤雞肉捲. Almoço: 中華 板豆腐, 菜包, 7-11 義式蕃茄蔬菜湯, 全聯 草莓黑加栗燕麥餅, 蛋白, 水煮蛋. Jantar: 豆包, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 全家 日式鰹露蕎麥風味涼麵. Lanches/Outros: 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 可可粉（無糖）, 黑糖, 紅豆餅, 里仁 糙米薏仁酥. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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