Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2788 kcal
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Gord: 129,66g | Prot: 143,50g | Carbs: 148,52g.
Café da Manhã: Biedronka Bułka Kajzerka, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Światowid Radamer, Olej Roślinny, Biedronka Ale Jaja L. Almoço: Olej Roślinny, Biedronka Ale Jaja L, Światowid Radamer. Jantar: Dżemy i Konfitury, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Bułka Kajzerka. Lanches/Outros: Lech Piwo, Światowid Radamer, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Chleb z Orkiszem, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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