Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 48,84g | Prot: 72,39g | Carbs: 89,88g.
Café da Manhã: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Дары Природы Салатная Фантазия, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Авокадо Авокадо. Almoço: RED Молочный Шоколад с Орехами , RED Тёмный Шоколад, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Jantar: 0 Калорий Медовик, 0 Калорий Панчанассо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Casa Rinaldi Уксус Винный Бальзамический. Lanches/Outros: Зеленика Манго, 0 Калорий Клубничное Безе , Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimkate13
|