Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 50,89g | Prot: 40,48g | Carbs: 237,06g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Vitalis Schoko Duo Müsli. Almoço: Davert Dinkel Porridge-Cup Apfel-Zimt. Jantar: Alnatura Hafermilch. Lanches/Outros: Snickers White, Choceur Milch Jumbo, Pflaumen, Äpfel, Kiwi. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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