Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2019
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2343 kcal
|
Gord: 109,60g | Prot: 132,43g | Carbs: 241,06g.
Desjejum: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. Café da Manhã: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 5%, Банан. Almoço: Картофельное Пюре, Чайхона Шаш из Курицы, Чайхона Лепешка, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Дача Капуста с Морковью, Я Морс Ягодный , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Chá da Tarde: Морковь. Jantar: Denmax Сыр Осетинский, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Орехи Кешью, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|