Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2012
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53,0 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 14,63g | Prot: 131,15g | Carbs: 63,88g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White . Almoço: Chicken Breast, Sweet Potato . Jantar: Zucchini, Chicken Breast. Lanches/Outros: Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), Egg White , All Natural French Cut Green Beans, Chicken Breast, PIC SWT CUT SQUASH, Chicken Breast. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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