Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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94,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 74,15g | Carbs: 227,66g.
Café da Manhã: Äpfel, Apfelsaft, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Starbucks Cappuccino (Tall), Milfina Butter, Vollkornbrot. Almoço: Milfina Schmand, Nordholmer Alaska Seelachsschnitzel, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Ei. Jantar: Fenchel, Möhren, Kartoffeln. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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