Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 112,89g | Prot: 127,29g | Carbs: 65,24g.
Café da Manhã: Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Cebollas, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cúrcuma, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Huevo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Repollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tregar Crema de Leche, Ajo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Jantar: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Palta Hass, Sal Marina. Lanches/Outros: Tregar Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
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