Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2707 kcal
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Gord: 98,53g | Prot: 118,42g | Carbs: 137,22g.
Café da Manhã: Seeberger Nusskernmischung, Roggenvollkornbrot, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse. Almoço: Kartoffelsalat, Saure Sahne (Kultiviert), Excelsior Shrimps Natural, Eisbergsalat, Räucherlachs. Jantar: Natur Aktiv Bio Nuss Mischung, Mischgemüse, Iglo Backhendl Streifen, Puntigamer Märzen. Lanches/Outros: Gin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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