|
25 + 0 (26 ssw)
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Gord: 131,66g | Prot: 92,87g | Carbs: 270,93g.
Café da Manhã: Kinder Kinder Riegel (21g), Migros Bio Roggenvollkornbrot, Cheddar-Käse. Almoço: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Kinder Kinder Riegel (21g), Banane, Gefrorene Kirschen, Migros Milch Drink, Aprikosen. Jantar: Valflora Halbrahm, Emmi Grana Padano, Mayonnaise, Eisbergsalat, Rapsöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissySwiss
|