|
Главное не останавливаться:)
|
61 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 90,55g | Prot: 97,52g | Carbs: 59,77g.
Café da Manhã: Княгинино Молоко Отборное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая. Almoço: Яблоко Зеленое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ant_Ana
|