Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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103,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Gord: 95,56g | Prot: 178,44g | Carbs: 232,51g.
Café da Manhã: Multipower 53% Protein Bar, Tomaten, Harry Eiweißbrot, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst. Almoço: Hartgekochtes Ei. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Erbsen, Ja! Schlagsahne, Milfina Schmand, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Oettinger Radler Alkoholfrei, Multipower 53% Protein Bar. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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