Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 72,31g | Carbs: 58,90g.
Café da Manhã: Куриные Котлеты с Капустой, Кофе, Сахар. Almoço: Батон, Жареное Яйцо, Белый Замок Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. Jantar: Макароны Отварные, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Lanches/Outros: Сахар, Чай. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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