Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 42,17g | Prot: 70,10g | Carbs: 88,61g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Дикси Изюм без Косточек, Мёд, Овсянка Запаренная. Almoço: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Marti
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