Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 41,13g | Prot: 130,29g | Carbs: 72,28g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Сильпо Банан, Bruggen Овсяная Каша. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Jantar: Квашеная Капуста, Селедка. Lanches/Outros: Бананы, Молокія Творог 0,2%, Яйцо Всмятку. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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