Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 46,66g | Prot: 58,29g | Carbs: 105,28g.
Café da Manhã: Чай, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Бельгийские Вафли. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе. Jantar: Хлеб, Борщ с Курицей, Варенье, Сметана , Творог 5%. Lanches/Outros: Черноголовка Лимонад, Кофе с Молоком, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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