Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2019
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Gord: 81,43g | Prot: 108,58g | Carbs: 188,60g.
Café da Manhã: Вкусный День Сливки 10%, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Брусничная, Лента Оладьи Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Восход Хлеб "Льняной", Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Real Сырники Классические. Jantar: Говядина с Овощами, Вермишель, Сметана, Хлеб Черный, Свекольник. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|