Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 69,25g | Prot: 63,75g | Carbs: 144,77g.
Café da Manhã: Салями, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Almoço: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Jantar: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Капуста Тушеная, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lanches/Outros: Апельсины, Мандарин, Печенье к Чаю, Творог 0%, Капуста Тушеная, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeffina
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