Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 80,27g | Prot: 77,10g | Carbs: 191,96g.
Café da Manhã: Яблоки, Хлеб, Королевская Ватрушка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Запеканка из Цветной Капусты. Jantar: Мёд, Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Винегрет, Салат Овощной, SPAR Греческий Салат, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lanches/Outros: Яблоки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de embrwn
|