Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 44,74g | Prot: 38,56g | Carbs: 134,70g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Сыр Тильзитер. Almoço: Сахар, Чай, Папа Джонс Пицца с Курицей. Jantar: Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Жареные. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Сахар, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|