Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 32,92g | Prot: 49,50g | Carbs: 176,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банан, Золотой Изюм (без Косточек), Макфа Гречка на Воде. Almoço: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Суп из Говядины, Киприно Сыр Швейцарский. Jantar: Яблоко Желтое, Curtis Чай Зеленый, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Избенка Йогурт 2,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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