|
тат-тааа-тарарарА-ра-ра😊
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 69,53g | Prot: 84,44g | Carbs: 186,68g.
Café da Manhã: Ровеньки Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Starbucks Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Лента Булочка с Сахаром, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас. Jantar: Био Баланс Кефир Обезжиренный. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Пышка, Варенька Варенье Клубничное, Говядина Отварная, Яйцо Куриное. mais...
|
|
1446 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria902
|