Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 83,69g | Prot: 77,27g | Carbs: 229,60g.
Café da Manhã: Blue Band Halvarine, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Honing, Thee, Bruine Boterham, Wasa Volkoren Cracker, Jam. Almoço: Aldi Brie, Koekje, Koffie met Melk, Lidl Peer, Bruine Boterham, Worst, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Blue Band Halvarine, AH Halfvolle Melk, Koekje, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Jantar: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Gekookte Rode Bieten, AH Aardappelpuree , AH Aardappelpuree , Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Witlofsalade, Witlofsalade, AH Magere Yoghurt, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Whisky. Lanches/Outros: Surango Multivitamine, Aldi Walnoten, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie met Melk, Koffie met Melk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cor.vos
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