Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 53,03g | Prot: 47,11g | Carbs: 209,91g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Vazio, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Aipim Frito. Lanches/Outros: Bolo de Laranja, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). mais...
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1714 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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