Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 35,48g | Prot: 78,07g | Carbs: 78,88g.
Café da Manhã: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. Almoço: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rama Culinesse, Freshona Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Lanches/Outros: Oettinger Pils, River Orange 0%. mais...
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3031 kcal
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Exercício:
Radfahren - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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