Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 41,73g | Prot: 87,33g | Carbs: 97,22g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Kapern, Freshona Gehackte Tomaten, Mais, REWE Bio Snackmöhren, Buchweizen, Alnatura Quinoa, Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, ElPozo Jamon Serrano, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Jantar: Olivenöl, Honig, Tomaten, Harvest Basket Kartoffelspalten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana. Lanches/Outros: Kinder Choco Fresh, Apfel, Leichter Genuss Magerquark. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maddytepunkt
|