Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2642 kcal
|
Gord: 95,01g | Prot: 137,61g | Carbs: 316,39g.
Café da Manhã: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Кокос, Орехи Кешью, Агро-Альянс Бурый Рис. Almoço: Агуша Пюре Яблочное, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Куриное Филе Жареное без Масла, Масло Подсолнечное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Яшкино Вафли в Шоколаде. Jantar: С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|