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nehme mir jetzt mehr Zeit um für meine Gesundheit was zu tun.🥗🚴♂️ich muss es schaffen .
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 61,41g | Prot: 96,02g | Carbs: 188,88g.
Café da Manhã: Semmel, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Putenwurst, Schinken (Extra mager), Leberkäse, Butter. Almoço: Ferrero Pocket Coffee, Gemischter Salat mit Dressing, Birkel Bandnudeln, Schweinebäckchen. Lanches/Outros: Käsekuchen Low Carb, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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