|
За 12 дней отпуска плюс 3 кг 🤦🏼♀️ Спасибо углеводам и лежачему пляжному образу жизни 🏝😎 Всё сначала 🥴
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 88,98g | Prot: 97,55g | Carbs: 30,62g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясная Горка Колбаса Вареная Каскаринская. Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Окей Окорочок Куриный Отварной . Jantar: Nutiva Кокосовое Масло, Окей Окорочок Куриный Отварной. Lanches/Outros: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Truslen Матча Латте, Рыбий Жир из Печени Трески, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzensmile
|