Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 82,45g | Prot: 106,75g | Carbs: 185,46g.
Café da Manhã: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Семейка Озби Баранки с Маком, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Bio Coquillettes Макароны , Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Jantar: Три Правила Салат Цезарь , Три Правила Суп Чили Кон Карне по-Мексикански, Три Правила Ролл Филадельфия . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikitinaec
|